Kohti unelmauraa

-Yhteistyössä Viisas Elämä- Jos olet tyytymätön omaan nykyiseen työelämääsi tai olet parhaillaan pohtimassa, mikä sinun tuleva työsi on, kannattaa ehdottomasti tutustua Tiia Gyntherin Kohti Unelmauraa työkirjaan. "Me kaikki olemme ihmisiä siinä missä muutkin, aina omalla tavallamme keskeneräisiä, joskus virheitä tekeviä ja epäonnistuvia." -Tiia Gynther- Näin jossain kuvan Tiia Gyntherin Kohti Unelmauraa työkirjasta ja toivoin salaa… Jatka lukemista Kohti unelmauraa

TRE-stressinpurku (Tension, Stress & Trauma Release Exercise)

Kun ihminen TRE-tunnilla tärisee lattialla pitkällään tai seinää vasten seisoessa, se saattaa näyttää ulkopuolisen silmin tosi hurjalta ja pelottavaltakin. Kyseessä on kuitenkin ihmisen luontainen menetelmä purkaa stressiä ja jännityksiä, jota normaalisti yritämme estää kaikin keinoin, toisin kuin eläimet. Hyvä esimerkki on koira, joka stressaavassa tilanteessa tärisee ja siten purkaaa stressiä ja jännitystä ulos. Ihan alkuun… Jatka lukemista TRE-stressinpurku (Tension, Stress & Trauma Release Exercise)

Vaikuttavin nainen olet SINÄ

-Yhteistyössä Viisas Elämä- SINÄ olet ainoa ihminen, joka voi muuttaa elämäsi suunnan. SINÄ voit olla mitä tahansa tahdot ja SINÄ voit tehdä mitä tahansa tahdot. SINUN on kuitenkin opittava käyttämään sisäistä ääntäsi, jotta voit raivata itsellesi tien tahtomaasi elämään. -Lydia Fenet- Nämä sanat! Niin totta ja niin tärkeitä meille jokaiselle. Luin sanat yhä uudelleen ja… Jatka lukemista Vaikuttavin nainen olet SINÄ