Luin viikonloppuna Auli Malimaan uutta kirjaa Onni asuu jo sinussa ja törmäsin itselleni aivan uuteen käsitteeseen: onnellisuuden mind map. Tästä innostuinkin niin, että nyt minulla on valmiina oma onnellisuuden mind mapini. Lisäksi innostuin päivittämään myös unelmakarttani. Onko onnellisuuden mind map sinulle jo tuttu ja oletko koskaan tehnyt sellaista? Unelmakartta saattaa olla tutumpi ja monelta sellainen… Jatka lukemista Onnellisuuden mind map ja unelmakartta

Kaikilla meillä on elämässämme positiivisten asioiden lisäksi myös negatiivisia asioita ja tunteita sekä mieli välillä maassa. Se kuuluu elämään ja negatiivisten päivien jälkeen osaamme arvostaa paremmin pieniä arkisiakin asioita. Jos negatiivisia päiviä ja tunteita alkaa kuitenkin olla enemmän kuin positiivisia, silloin on tarpeen tarkastella tarkemmin, mikä sen aiheuttaa ja mitä sille voisi tehdä. Joskus ulkopuolinen… Jatka lukemista Negatiivisuutta ilmassa

Milloin sinä olet purkanut viimeksi tunteitasi? Mieti myös, miten ylipäänsä purat tunteitasi. Positiivisia tunteita, kuten iloa on yleensä helpompi purkaa, mutta negatiivisten tunteiden purkaminen voi olla haastavampaa, ainakin minulle on. Negatiivisia tunteitakaan ei pitäisi padota sisälle, vaan nekin pitäisi saada purettua ulos. Tunteiden sisällä pitäminen aiheuttaa erilaisia jumeja kehoon sekä mieleen. Nykyisin näitä mielenjumeja sanotaan… Jatka lukemista Tunteiden purkaminen

Tänä päivänä puhutaan paljon erilaisista energioista. Energia on jotain, mitä emme voi esimerkiksi nähdä, koskettaa tai maistaa. Toisaalta se on kaikkea mitä ympärillämme on, me itsekin olemme energiaa. Herkät ihmiset, kuten itsekin olen, vetävät helposti erilaisia energioita toisista ihmisistä itseensä. Ei tarvitse varmaan erikseen mainita, että negatiiviset energiat siirtyvät positiivisia energioita helpommin ihmisestä toiseen. Mieti… Jatka lukemista Energiat